www.microstructure.com.pl

Błonnik naturalny można podzielić na dwie grupy – rozpuszczalny oraz nierozpuszczalny. O ile w produktach pełnoziarnistych czy otrębach znajduje się błonnik nierozpuszczalny, o tyle warzywa oraz owoce zawierają przeważającą ilość błonnika rozpuszczalnego. W błonniku nie znajdziemy żadnych witamin ani mikroelementów, natomiast on sam jest idealnym składnikiem diety odchudzającej – sprawia, że gubienie kolejnych kilogramów jest zdecydowanie łatwiejsze. Absorbuje wodę, znacznie zwiększając swoją objętość w jelitach i przyspiesza ich perystaltykę. Nie tylko zatem daje wrażenie sytości, ale także przyczynia się do detoksykacji organizmu i regulacji rytmu wypróżnień. Można metaforycznie porównać błonnik naturalny do miotły, która niezwykle skutecznie wymiata z ludzkiego układu pokarmowego szkodliwe resztki przemiany materii.

Określ problem





Zobacz również:

Skuteczne niekonwencjonalne metody leczenia
Skuteczne niekonwencjonalne metody leczenia

Ekofun to serwis, skupiający się na udostępnianiu informacji z zakresu medycyny naturalnej. Ofertę informacyjną uzupełniają niekonwencjonalne metody leczenia, które są bardzo szczegółowo opisane. Dodatkowo ser...

Profesjonalna i skuteczna rehabilitacja
Profesjonalna i skuteczna rehabilitacja

Borykasz się z zespołami bólowymi? Uległeś kontuzji lub wypadkowi, przez co Twoja ruchowa sprawność została ograniczona? W powrocie do fizycznej aktywności pomóc Ci może fachowo przeprowadzona rehabilitacja. T...

Projektowanie siłowni plenerowych
Projektowanie siłowni plenerowych

Firma ZPU Romex jest przedsiębiorstwem, które zajmuje się tworzeniem urządzeń składających się na siłownie plenerowe. Są to specjalne miejsca na otwartym terenie, których zadaniem jest zapewnienie użytkowniko...

Dobre i wygodne ortezy, ułatwiające codzienność
Dobre i wygodne ortezy, ułatwiające codzienność

Problemy związane ze słabymi więzadłami w kostce mogą być nabyte lub wrodzone, mogą też pojawić się w momencie uszkodzenia kostki i stopy. Wiąże się to z niestabilnością, którą widać w niepewnym porusza...

Hurtownia kosmetyczna, online - duży wybór produktów
Hurtownia kosmetyczna, online - duży wybór produktów

Każda kobieta lubi się malować i zazwyczaj nie wychodzi z domu bez makijażu. To dla niej coś bardzo ważnego i nieodłączny element codziennej pielęgnacji. Hurtownia kosmetyczna, online, posiada bogatą ofertę r...

www.bieliznolandia.com.pl