brak zdjęcia
Dieta gwarancją zdrowia i samopoczucia.

Jedzenie to nasze paliwo. Codzienne pożywienie dostarcza nam energii i siły do wykonywania codziennych obowiązków. Organizm, aby dobrze funkcjonować musi otrzymywać odpowiednią porcję tłuszczu, białka i węglowodanów oraz witamin i mikroelementów. O ile z białkiem, tłuszczem i cukrem raczej problemu nie ma, to z witaminami i minerałami bywa różnie. Najczęściej ich brakuje i z tego powodu ludzie ulegają różnym infekcją, są przemęczeni lub rozdrażnieni.

Suplenenty diety

Suplementy diety dostarczają organizmowi składniki, których brakuje w pożywieniu. Najczęściej jest to zestaw witamin i minerałów, ale są również pojedyncze elementy niezbędne w naszej diecie jak magnez, żelazo, kwas foliowy. Suplementy diety produkuje się w postaci kapsułek, tabletek, proszku lub płynu. Specyfiki są łatwe do zażywania i dostępne na rynku. Suplementy diety można zakupić w aptekach oraz u wyspecjalizowanych i specjalnie przeszkolonych przedstawicieli firm, które suplementy produkują i sprzedają poza siecią detaliczną.

Określ problem





Zobacz również:

Pozbądź się bezdechu z aparatem
Pozbądź się bezdechu z aparatem

Bezdech senny to poważna i uciążliwa dolegliwość. Powoduje, że organizm nie odpoczywa w czasie snu. Osoby cierpiące mają także problemy z koncentracją i odczuwać senność podczas dnia, także za kierownicą -...

Dobry kardiolog Warszawa
Dobry kardiolog Warszawa

Przychodnia J.J Capricorn to zdecydowany lider na rynku medycznym. Swoim pacjentom oferuje szeroki zakres specjalistycznych usług lekarskich. Dostępny jest ginekolog, okulista, pediatra czy też kardiolog. Warszawa za...

Wykonywanie badań prenatalnych w stolicy
Wykonywanie badań prenatalnych w stolicy

W przychodni dla kobiet Junona wykonamy nie tylko standardowe badanie ultrasonograficzne, ale również precyzyjne i niezawodne badanie prenatalne. Warszawa - w dogodnej lokalizacji na terenie stolicy usytuowana jest sie...

Skuteczna pomoc dla przesuszonej skóry dłoni
Skuteczna pomoc dla przesuszonej skóry dłoni

Przesuszona skóra powoduje wielki dyskomfort, zwłaszcza jeśli jest to sucha skóra dłoni. Przyczyny tego zjawiska nie zawsze są możliwe do wyeliminowania, bo nawet jeśli będzie się wkładać rękawice do prac do...

Terapia pedagoiczna, Warszawa - terapia różnych zaburzeń
Terapia pedagoiczna, Warszawa - terapia różnych zaburzeń

Kiedy dzieci mają różne zaburzenia, takie jak: autyzm, zespół Aspergera, seplenienie, jąkanie albo zespół Downa, to trzeba je zapisać na odpowiednią terapię. Taka terapia pedagogiczna, Warszawa, im wcześniej ...

www.bieliznolandia.com.pl